Lesiones
Tips para evitar lesiones en el Running – Parte 2
TOP TIP#7 ALIMÉNTATE DE LA MANERA ADECUADA Hemos tenido muchas experiencias de personas que previamente a la carrera se emocionan y empiezan a comer pastas
CorreMiTierra
junio 14, 2023
Encuentra información útil, valiosa y actualizada de todo lo que debes saber acerca del running, para que cada vez te disfrutes más este deporte y sigas mejorando cada día.
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No hay que vencer a nadie, hay que crear un hábito y ponerse metas y objetivos para cumplir con responsabilidad y seguridad para prevenir lesiones e incluso evitar riesgos graves innecesarios.
Jorge y Cristy comparten la inspiradora crónica de su travesía como emprendedores y empresarios en la creación de grandes experiencias y eventos masivos.
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