Son varios los aspectos importantes en el running que debes tener en cuenta, entre ellos, la técnica estructural y de carrera, el tipo de pisada que tienes y, por ende, el calzado que debes utilizar para correr.
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No hay que vencer a nadie, hay que crear un hábito y ponerse metas y objetivos para cumplir con responsabilidad y seguridad para prevenir lesiones e incluso evitar riesgos graves innecesarios.
Jorge y Cristy comparten la inspiradora crónica de su travesía como emprendedores y empresarios en la creación de grandes experiencias y eventos masivos.
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